有氧区,有身着亮色运动装的姑娘,在跑步机上步伐轻盈,马尾随着节奏摆动,汗水浸湿的发丝贴在脸颊,专注盯着屏幕数据,不断挑战速度与耐力极限,为减脂塑形全力以赴。力量区,短发美女双手紧握哑铃,手臂肌肉紧绷,每一次举落动作标准且利落,眼神坚毅,打破 “女性柔弱” 刻板印象。
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