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有氧区，几位身姿曼妙的女生在跑步机上步伐轻盈，马尾随着节奏摆动，汗水浸湿的发丝贴在脸颊，却遮不住她们坚定的神情，屏幕上跳动的卡路里数字见证着努力。力量区，有美女双手稳稳举着哑铃，手臂肌肉线条紧致，每一次动作都标准利落，一旁教练轻声指导、适时鼓励。

更新时间:2024-12-02 03:15:32
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